تبلیغات
مجله اینترنتی آریا پی - بایدها و نبایدهایی برای رهایی از جوش ها
کمی طاقت داشته باشید...

آریا پی

سرگرمی * نرخ ارز * اخبار روز * سلامت * فروشگاه اینترنتی

امروز روز خوبی را برای شما آرزومندیم.

درخواست مطلبمــــطالب درخـــواستی خودر را از طریق لینک زیر به گوش ما برسانید .
خبر نامه با عضویت در خبرنامه از آخرین اخبار مطالب و سایت ما با خبر شوید .

بایدها و نبایدهایی برای رهایی از جوش ها
جوش ها معمولا روی صورت، گردن، قفسه سینه، پشت و شانه ها و جاهایی که پوست، بیشترین غدد چربی را دارد، ظاهر می شوند. می توانید از شر بسیاری از این جوش ها خلاص شوید و پوست تمیز و باطراوتی داشته باشید به این شرط که بایدها و نبایدهایی را رعایت کنید.
بایدها و نبایدهایی برای رهایی از جوش ها

ماهنامه آویشن: جوش ها معمولا روی صورت، گردن، قفسه سینه، پشت و شانه ها و جاهایی که پوست، بیشترین غدد چربی را دارد، ظاهر می شوند. می توانید از شر بسیاری از این جوش ها خلاص شوید و پوست تمیز و باطراوتی داشته باشید به این شرط که بایدها و نبایدهای زیر را رعایت کنید.

صورت خود را زیاد نشویید

در پوست های خشک، کمتر آکنه و جوش دیده می شود. شستن بیش از حد و متناوب، پوست را تحریک می کند و باعث تشدید آکنه می شود.

معمولا لوسیون ها صابون های دارای مواد شیمیایی خنثی هستند؛ به جای استفاده از آنها، روزی 2 بار محل هایی را که مستعد آکنه هستند با صابون ملایم و آب ولرم بشویید.

از صابون های بدون چربی استفاده کنید

صابون های بدون چربی مانع از بسته شدن منافذ باز روی پوست و بروز آکنه و جوش های سرسیاه می شوند. از صابون هایی استفاده کنید که روی برچسب آنها کلمه «بدون جربی» یا «نانوآکنه ژنیک» نوشته شده باشد. صابون را روی صورت خود بمالید، با نوک انگشتان خود روی صورت ماساژ دهید و با آب بشویید. اسفنج ها، لیف و دیگر محصولات خشن برای پوست مضر هستند و باعث تحریک شدن پوست می شوند.

از غذاهای مورد علاقه تان دست نکشید

اکثر افراد تصور می کنند که غذاهای چرب یا شکلات باعث بروز آکنه می شود اما آکنه زمانی ظاهر می شود که منافذ توسط چربی ها، سلول های پوست و باکتری ها بسته می شوند و در آن ناحیه التهاب و تورم ایجاد می شود. اگر غذاهای خاصی باعث بروز آکنه روی پوست شما می شود، از خوردن آنها اجتناب کنید اما لازم نیست برای اینکه پوست خوبی داشته باشید خوردن پیتزا و شکلات را برای همیشه کنار بگذارید.

جوش ها را فشار ندهید

فشار دادن جوش ها فقط مشکلات را بیشتر می کند و نه تنها کمکی به بهبود نمی کند، کل پروسه بهبود را به تاخیر می اندازد و خطر ایجاد زخم را افزایش می دهد. علاوه بر این فشار دادن جوش ها باعث می شود مواد عفونی داخل جوش به جاهای دیگر پوست هم سرایت کند؛ بنابراین التهاب و تورم بیشتری ایجاد خواهدکرد.
 
 بایدها و نبایدهایی برای رهایی از جوش ها

کرم پودر بدون چربی

اگر جزو آن دسته از خانم هایی هستید که زیاد صورت خود را آرایش می کنند حتما از کرم پودرهای فاقد چربی استفاده کنید. قبل از اینکه از این محصولات استفاده کنید، صورت خود را با آب سرد بشویید. در ضمن به خاطر داشته باشید که حتما قبل از رفتن به تختخواب، آرایش صورت خود را پاک کنید.

آرایش سنگین نداشته باشید

نوشیدن آب در طول روز باعث مرطوب ماندن پوست می شود اما نباید فقط به آب اکتفا کنید؛ پیروی از یک رژیم غذایی مناسب که غنی از میوه و سبریجات تازه و ویتامین های A و E باشد نیز برای پوست لازم است زیرا این دو ویتامین، نقش مهمی در بهبود و طراوت پوست ایفا می کنند.

سبریجات سبز برگ دار مثل اسفناج و بروکلی نیز غنی از ویتامین E هستند. ویتامین A را می توانید از طریق میوه ها و سبزیجات رنگی مثل هویج، هلو، طالبی و فلفل ها نیز تامین کنید.

داروها سریع اثر نمی کنند

داروهای مخصوص آکنه یک شبه آکنه را درمان نمی کنند. در اکثر درمان ها (اگر هر روز پیگیری شوند) شاید 8 هفته بعد شاهد اثرات بهبود باشید. گاهی اوقات درمان کامل تا 8 ماه طول می کشد. گاهی اوقات پزشک به شما توصیه می کند که تا تمیز شدن و بهبود کامل صورت، داروها را استفاده کنید، در حالی که شاید به نظر خودتان کاملا درمان شده باشید. حتما طبق دستور پزشک خود عمل کنید و به خاطر داشته باشید که مصرف اشتباه و بیش از حد داروها می تواند باعث تحریک شدن پوست شود و اثر برعکس به جای بگذارد.

درمان های مختلف را امتحان کنید. نباید همیشه با آکنه زندگی کنید. اگر درمان فعلی شما پاسخگو نیست، با مشورت پزشک خود، درمان های دیگر را امتحان و راجع به درمان های مختلف تحقیق کنید. انواع مختلفی از داروها برای درمان آکنه وجود دارد که می توانید آنها را امتحان کنید.

حمام آفتاب نگیرید

برخی به اشتباه تصور می کنند که برنزه شدن، پوست را تمیز می کند در حالی که این طور نیست و اشعه های UV بدن را در معرض خطر ابتلا به سرطان پوست، پیری زودرس و چین و چروک قرار می دهند؛ بنابراین هرگز حمام آفتاب نگیرید و از رفتن به سولاریوم پرهیز کنید. در ضمن به خاطر داشته باشید که برخی داروهای ضدآکنه، حاوی رتینویید هستند و این ماده، پوست را در مقابل آسیب های ناشی از اشعه های UV حساس تر و آسیب پذیرتر می کند.

کرم ضدآفتاب فاقد چربی بزنید

از کرم های ضدآفتاب و مرطوب کننده هایی استفاده کنید که SPF آنها حداقل 15 باشد. هر چه میزان SPF بیشتر باشد آسیب دیدگی های ناشی از UVA و UVB کمتر خواهدبود. از محصولاتی استفاده کنید که روی برچسب آنها کلمه «نانون کامدوژنیک» حک شده باشد. کرم خود را هر 2 ساعت یک بار تمدید کنید.

محصولات روغنی مو را کنار بگذارید

محصولاتی مانند انواع ژل ها و کرم های مو وقتی موها شانه می شوند و روی صورت می ریزند باعث مسدود شدن منافذ صورت می شوند. با استفاده از شامپوهای فاقد چربی و آکنه ژنیک موهای خود را تمیز نگه دارید. اگر موهای چربی دارید، هر روز موهایتان را با شامپو بشویید. وقتی می خواهید به موهای خود ژل، روغن یا اسپری مخصوص مو بزنید، صورت خود را بپوشانید.

موها را از صورت خود دور کنید

هنگام خواب، موهای خود را از پشت ببندید تا موها با پوست صورت تان تماس نداشته باشند. در طول روز نیز موها را از صورت خود دور نگه دارید. به خاطر داشته باشید که مو حاوی چربی هایی است که می توانند باعث مسدودشدن منافذ و ایجاد جوش های سرسیاه شوند، حتی اگر از محصولات خاصی استفاده نکنید.

از پنبه کمک بگیرید

وقتی می خواهید کرم بزنید یا آرایش صورت خود را پاک کنید، حتما از پنبه استفاده کنید. اگر برای کرم زدن از دستان خود استفاده کنید، چربی ها و جرم های روی دست خود را به آکنه منتقل می کنید و مشکل شما تشدید می شود.

به صورت تان دست نزنید

دست زدن به صورت، باعث تشدید آکنه می شود. صورت خود را روی دست هایتان نگذارید و هنگام استفاده از تلفن همراه، نگذارید تلفن با صورت شما تماس پیدا کند. دست ها و تلفن، چربی ها و جرم های زیادی را با خود حمل می کنند که می توانند باعث تحریک شدن جوش ها شوند. تعریق نیز می تواند آکنه را تشدید کند. اگر عرق می کنید، حتما صورت خود را به آرامی با آب شست و شو دهید. 

مرطوب کننده های فاقد چربی بزنید

پوست سالم مرطوب است. از مرطوب کننده های فاقد چربی استفاده کنید که روی برچسب آنها کلمه «ناون کامدوژنیک» حک شده است. این کلمه بدین معنا است که محصول، منافذ را مسدود نمی کند. شاید از اینکه روی پوست آکنه دار و مستعد آکنه مرطوب کننده بزنید احساس خوبی نداشته باشید اما یک مرطوب کننده خوب و مناسب باعث آرامش پوست شما می شود و آکنه ها را غیرفعال نگه می دارد.

* کرم پودرها و رژگونه های چرب، باعث مسدود شدن منافذ باز می شوند. بهتر است از لوازم آرایشی که دارای املاح معدنی هستند و پایه گیاهی دارند استفاده کنید. پودرها بهتر از کرم پودرها هستندو معمولا چربی بسیار کمتری دارند.

* داروهای مخصوص آکنه یک شبه آکنه را درمان نمی کند. اکثر درمان ها اگر هر روز استعمال شوند، شاید تا 8 هفته بعد شاهد اثرات بهبودی آنها باشید. گاهی اوقات درمان کامل تا 8 ماه طول می کشد. گاهی اوقات پزشک به شما توصیه می کند، تا تمیز شدن و بهبود کامل صورت داروها را استفاده کنید.


ارسال نظر برای این مطلب
(توسط : royal spanish academy) (تاریخ : یکشنبه 24 تیر 1397 07:40 ب.ظ) (ساعت : )
royal spanish academy
obviously like your website but you need to check the spelling on quite a few of your posts.
Several of them are rife with spelling problems and I in finding
it very bothersome to inform the reality then again I will surely come back again.
(توسط : w88bet) (تاریخ : شنبه 23 تیر 1397 07:45 ق.ظ) (ساعت : )
w88bet
There is a rich diversity to these songs that you simply will almost certainly appreciate also to build
your life easier, and also to make it easier that will get
the songs for My - Space that you would like, you need to the opportunity to select different genres.
"Because you happen to be here reading this article flash games report now with this particular moment in time; whatever you have is "The first movers
advantage" for yourself to consider a your hands on now. Technology is driving dynamic advertising into new areas this also brings by it some potential challenges, well don't assume all companies can afford to spend a lot of money in electronic advertising, well the two options highlighted offers the identical final results with low investment of your energy and cash, so now any business from mechanics to dentists can have these inside their guest waiting rooms.
(توسط : ajcbeauty.Co.uk) (تاریخ : چهارشنبه 20 تیر 1397 01:39 ق.ظ) (ساعت : )
ajcbeauty.Co.uk
We stumbled over here by a different web page and thought I should check things out.
I like what I see so now i am following you.
Look forward to exploring your web page again.
(توسط : locksmith) (تاریخ : سه شنبه 19 تیر 1397 08:33 ب.ظ) (ساعت : )
locksmith
Wow! This blog looks just like my old one! It's on a
totally different topic but it has pretty much the same layout and design. Outstanding choice of colors!
(توسط : situs poker online resmi) (تاریخ : دوشنبه 11 تیر 1397 08:51 ب.ظ) (ساعت : )
situs poker online resmi
Incredible points. Solid arguments. Keep up the great spirit.
(توسط : w88v) (تاریخ : دوشنبه 11 تیر 1397 07:28 ب.ظ) (ساعت : )
w88v
If you might be travelling to another city in order to find that there is
a good show for the reason that city, you can not search
around for that box office, stand it a line and purchase
the tickets. "Because you are here looking over this games report now at this particular moment in time; what you have is "The first movers advantage" yourself to consider a their hands on now. Now you've taken that all-important 1st step and they are reading this article report about online games and online community, you are inside unique and privideged position of being amongst several pioneering entreprenuers who know already about it and are taking affirmative action.
(توسط : Globalplus) (تاریخ : جمعه 8 تیر 1397 06:24 ق.ظ) (ساعت : )
Globalplus
Wow that was strange. I just wrote аn incredibly long сomment bᥙt after І clicked
submit mү cߋmment didn't ѕһow up. Grrrr...
ѡell Ӏ'm not writing аll thаt over аgain. Ꭺnyway, just wnted too ѕay exccellent blog!
(توسط : 개츠비카지노) (تاریخ : دوشنبه 4 تیر 1397 09:05 ب.ظ) (ساعت : )
개츠비카지노
What's up, everything is going fine here and ofcourse every one is sharing
facts, that's in fact fine, keep up writing.

개츠비카지노
(توسط : Marketstrom στρωματα αθηνα) (تاریخ : یکشنبه 3 تیر 1397 09:34 ب.ظ) (ساعت : )
Marketstrom στρωματα αθηνα
Hi, I wish for to subscribe for this website to obtain most
up-to-date updates, thus where can i do it please assist.
(توسط : waar kun je viagra kopen In amsterdam) (تاریخ : شنبه 26 خرداد 1397 11:32 ق.ظ) (ساعت : )
waar kun je viagra kopen In amsterdam
Helⅼo, Ithink yⲟur sitee mіght be having
browser compatibility issues. Ꮃhen I l᧐ok aat your blog site in Firefox, іt looкs fine
Ƅut ᴡhen opening in Interdnet Explorer, іt hass ѕome overlapping.
I just anted to give үou a quick heads uⲣ! Other tһen that, superb blog!
(توسط : 우리카지노) (تاریخ : جمعه 25 خرداد 1397 09:25 ب.ظ) (ساعت : )
우리카지노
The question which you might be asking today is when you could see a
trusted site to try out roulette game online. These are just many of the reasons that
Houston casino rentals are trending and definately will still trend so long as Texans have to place their money
on the border. These welcome bonuses and also other sorts
of bonuses not merely attract new players but in addition keep your
existing players hooked up.
(توسط : 우리카지노) (تاریخ : جمعه 25 خرداد 1397 09:24 ب.ظ) (ساعت : )
우리카지노
The question which you might be asking today is when you could see a
trusted site to try out roulette game online. These are just many of the reasons that
Houston casino rentals are trending and definately will still trend so long as Texans have to place their money
on the border. These welcome bonuses and also other sorts
of bonuses not merely attract new players but in addition keep your
existing players hooked up.
(توسط : Tabbie) (تاریخ : پنجشنبه 24 خرداد 1397 12:47 ق.ظ) (ساعت : )
Tabbie
Hi tһere to еᴠery single one, it'ѕ trսly a pleasant for me to visiot thiss site, іt
consists of precious Іnformation.
(توسط : Chrissy) (تاریخ : چهارشنبه 23 خرداد 1397 09:43 ب.ظ) (ساعت : )
Chrissy
Hello Therе. I discovered your blog uѕing msn. Tһat іs а ᴠery welⅼ written article.

І'll make sure to bookmark іt and return to ldarn extra
ߋf your helpful info. Thankѕ forr tһe post. I'll ceгtainly
comeback.
(توسط : jana) (تاریخ : سه شنبه 22 خرداد 1397 10:41 ب.ظ) (ساعت : )
jana
I am not sure where you're getfing ʏouг infoгmation, but goood topic.Ӏ needs to spend some time leaning mⲟre or understanding more.

Ꭲhanks fⲟr great info I was lօoking for thiis іnformation fⲟr my mission.
(توسط : Alexander) (تاریخ : سه شنبه 22 خرداد 1397 06:54 ب.ظ) (ساعت : )
Alexander
This is thе perfect wdbsite fօr anyone who wаnts to understand this
topic. Yoou realize a whle lot itѕ almost tough to argue ԝith you (not tһat I гeally ѡould want to…HaHa).
Ⲩou definitely put a brand new spin on a subject that's been disⅽussed for years.
Wonderful stuff, јust wonderful!
(توسط : link m88) (تاریخ : دوشنبه 21 خرداد 1397 05:31 ب.ظ) (ساعت : )
link m88
Ignatius Piazza, the Millionaire Patriot, wants you to see probably the most awe
inspiring reality show series ever, called Front Sight Challenge.
They will shun jobs and then there is not any profit to town involved.
With the number of el cheapo acoustic guitars being created nowadays you
will probably need somebody you trust to help you choose a guitar.
(توسط : pills) (تاریخ : یکشنبه 20 خرداد 1397 09:32 ب.ظ) (ساعت : )
pills
Hey there, You've done an incredible job. I will definitely digg it and personally
suggest to my friends. I'm confident they'll
be benefited from this site.
(توسط : Agen Bola Piala Dunia 2018) (تاریخ : جمعه 18 خرداد 1397 09:34 ق.ظ) (ساعت : )
Agen Bola Piala Dunia 2018
It's very straightforward to find out any matter on net as compared to books, as I found this paragraph at this website.
(توسط : DAFTAR JUDI POKER DEPOSIT 10RB) (تاریخ : شنبه 12 خرداد 1397 09:21 ب.ظ) (ساعت : )
DAFTAR JUDI POKER DEPOSIT 10RB
Asking questions are really good thing if you are not understanding something fully, except this piece of writing presents nice understanding even.
(توسط : keo nha cai worldcup) (تاریخ : سه شنبه 8 خرداد 1397 03:03 ب.ظ) (ساعت : )
keo nha cai worldcup
Now that you know about video editing and also the what exactly
you need you are to start out your journey of
amateur filmmaker to professional director. A model with 3
CCD carries a sensor that covers each one of the different colors (Red, Green, and Blue) causing
superior color reproduction. Here you can shop by theme
or browse a complete selection of themes if you are sill unsure
on which to base the party.
(توسط : sbobet) (تاریخ : دوشنبه 7 خرداد 1397 11:52 ق.ظ) (ساعت : )
sbobet
There is a rich diversity to these songs that you simply will likely appreciate also
to help make your life easier, and to make it easier to
get the music activity for My - Space you want, you might also need a chance to select from different
genres. Cherry blossom tattoos represent various things in numerous
cultures. Now you've taken that all-important initial step and are scanning
this report about games and social networking,
you are inside the unique and privideged position of being amongst several pioneering entreprenuers who already know relating to
this and they are taking affirmative action.
(توسط : link w88) (تاریخ : شنبه 5 خرداد 1397 08:29 ب.ظ) (ساعت : )
link w88
If you are travelling to another city and discover that there's a
good show in that city, you cannot look at different companies for your box office,
stand it a line and purchase the tickets. "Because you happen to be here looking over this online games report now only at that particular instant; whatever you have is "The first movers advantage" on your own to adopt a hold of now. With the amount of el cheapo acoustic guitars being churned out nowadays you will probably need somebody you trust that will help you choose a guitar.
(توسط : wigs) (تاریخ : شنبه 5 خرداد 1397 12:10 ق.ظ) (ساعت : )
wigs
Lace Wigswigs bextsa 26670
(توسط : 7m) (تاریخ : یکشنبه 30 اردیبهشت 1397 04:46 ب.ظ) (ساعت : )
7m
The great thing about it DVD is you can perform the dance exercises anytime,
without having a partner. Warrior bands moved south
and east on the rich pickings of the peoples whom that they had traded with.

The Open Video Project: This is site with a huge collection of digital video for sharing.
(توسط : Native American loans) (تاریخ : دوشنبه 24 اردیبهشت 1397 08:44 ب.ظ) (ساعت : )
Native American loans
I gotta faѵorіte this site it seems very usefᥙl handy
(توسط : Eyelashes ticker) (تاریخ : یکشنبه 23 اردیبهشت 1397 11:43 ب.ظ) (ساعت : )
Eyelashes ticker
Heya i'm for the primary time here. I came across this board and I to find It truly useful & it helped mee out a lot.
I hope to present one thing back and help others like you aided me.
(توسط : Winston) (تاریخ : یکشنبه 23 اردیبهشت 1397 02:01 ب.ظ) (ساعت : )
Winston
Howdy, i read your blog from time to time and i own a similar one and i
waas just wondering iif you get a llot of spam feedback?
If so how doo yoou reduce it, any plugin or
anything you can suggest? I get so muych lately it's driving
me crazy so any support is very much appreciated.
(توسط : Winston) (تاریخ : یکشنبه 23 اردیبهشت 1397 01:57 ب.ظ) (ساعت : )
Winston
Howdy, i read your blog from time to time and i own a similar one and i
waas just wondering iif you get a llot of spam feedback?
If so how doo yoou reduce it, any plugin or
anything you can suggest? I get so muych lately it's driving
me crazy so any support is very much appreciated.
(توسط : Mei) (تاریخ : یکشنبه 23 اردیبهشت 1397 07:51 ق.ظ) (ساعت : )
Mei
Aftrr looking at a number of the blog articles on your site, I
truly appreciate your technique of blogging. I book-marked it
to mmy bookmark website list and will be checking
back soon. Please visit my weeb site as well annd tell me how you feel.

 
لبخندناراحتچشمک
نیشخندبغلسوال
قلبخجالتزبان
ماچتعجبعصبانی
عینکشیطانگریه
خندهقهقههخداحافظ
سبزقهرهورا
دستگلتفکر
نمایش نظرات 1 تا 30
  • پیشنهادی
  • جدید
  • سایر منو ها
  • سایر منو ها
به زودی

پشتیبانی


تبلیغات

مجله اینترنتی آریا پی*پربازدیدترین مجله اینترنتی ایران در زمینه های سبک زندگی سلامت دکوراسیون موفقیت مذهبی زناشویی می باشد
حسن رونقی

آرشیو




  • در آریا پی
    در كل اینترنت
  • فروشگاه اینترنتی
  • لینک دوستان

    آمار آریا پی

    » تعداد مطالب سایت :
    » بازدید امروز :
    » بازدید دیروز :
    » بازدید این ماه :
    » بازدید ماه قبل :
    » کل بازدید آریا پی :

    نمایش نظرات 1 تا 30